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Rezepte zur Erstellung von Badezusätzen

Entspannungsbad

Entspannen Sie Ihren gestressten Körper mit einem Körperpeeling und einem heissen Rosen/Kamille und Milchbad. Besonders nach einem stressigen Tag lässt sich mit diesem Bad eine erhohlsame Nachtruhe einläuten.

Körperpeeling:
Vermengen Sie eine halbe Tasse angewärmten Honig mit 2 EL Haferflocken und 2 EL heissem Wasser.

Rosen/Kamille und Milchbad
Geben Sie 5 Beutel Kamilletee in etwa 500 ml heisses Wasser und lassen Sie den Tee mindestens 15 Minuten lang ziehen. Lassen Sie ein heisses Bad einlaufen und geben Sie dem Badewasser 4 EL Trockenmilchpulver (oder auch 500 ml Vollmilch) hinzu. Geben Sie anschliessend Ihren Tee hinzu und wenn Sie möchten können Sie dem Badewasser frische Rosenblätter hinzugeben. (Rosen- oder auch Jasminöl lässt Ihre Badewasser auch herrlich riechen)

Massieren Sie Ihren Körper mit Ihrem Körperpeeling und steigen Sie anschliessend in die warme Wanne. Erhohlen Sie sich 15 - 20 Minuten lang in Ihrem Bad.

Kaffeebad

Lust auf ein belebendes Kaffeebad? Benutzen Sie hierzu frisch aufgebrühtes Kaffeepulver. Steigen Sie in eine leere Wanne und massieren Sie sich von Kopf bis Fuss mit dem warmen Kaffeepulver. Warten Sie anschliessend etwa 10 Minuten, lassen Sie eine warme Wanne einlaufen und setzen Sie sich hinein.

Milchbad

Schon Cleopatra genoss den Luxus von Milchbädern. Gönnen Sie sich doch auch mal ein Milchbad. Streuen Sie einfach eine Tasse Trockenmilchpulver ins Badewasser. Milch macht Ihre Haut wieder schön geschmeidig.

Senfbad

Senfbäder entspannen angespannte Muskeln. Vermengen Sie 6 EL Senf mit einer handvoll Epsom Salz und geben Sie dies Ihrem Badewasser hinzu.

Kräuterbad

Verwenden Sie verschiedenen Kräuter, wie Lavender, Minze oder auch Rosmarin zum Baden. Hierzu schneiden sie den Fuss einer gebrauchten, sauberen Nylonstrumpfhose ab. Geben Sie Ihre Kräuter in den Fuss, verknoten Sie ihn und hängen Sie ihn unter das laufende Badewasser.

Feuchtigkeitsspendendes Badesalz

Vermengen Sie 1 Tasse Totes Meersalz mit 1/2 Tasse Epsom Salz und 1/2 Tasse Vaseline. Geben Sie dieses Badesalz Ihrem Badewasser hinzu. Sie können dem Badesalz mit etwas Lebensmittelfarbe auch etwas Farbe geben oder fügen Sie duftende Öle Ihrer Wahl zu.

Jasmin-Vanille Badesalz

Vermengen Sie 1 Tasse Epsom Salz mit 3 Tropfen Jasminöl und 4 Tropfen Vanilleextrakt. Rühren Sie, bis alle Zutaten gut vermengt sind und fügen Sie 2 EL Glyzerin hinzu.

Kokosnuss Bad

Vermengen Sie etwa 1 Tasse neutrale Flüssigseife mit 3 Tropfen Rosenöl, 2 Tropfen Jasminöl, 28 g Glyzerin, 1/2 Tasse Wasser und 28 ml Kokosnussöl. Bewahren Sie diesen Badeschaum in einem gut verschliessbaren Glascontainer auf und schütteln Sie vor jedem Gebrauch.

Vanille Duschgel

Vermengen Sie 1/2 Tasse neutrales Shampoo mit 1/4 Tasse Wasser, einer Brise Salz und 15 Tropfen Vanilleextrakt und benutzen Sie dieses duftende Gel zum Duschen.